癒しの陽だまり
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足裏・全身ほぐしのリフレッシュプラザ、岩盤浴「玉川の癒」の日常茶飯事
ja
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玉川の癒よりお知らせです。
いつも、ありがとうございます。
玉川の癒です。
1月29日(水)〜2月3日(月)まで、
『リニューアルオープン』の為、休業とさせて頂きます。
大変、ご迷惑をおかけ致します。
ご予約の受付は、2月4日以降となります。
宜しくお願い致します。
皆さまのご来...
玉川の癒です。
1月29日(水)〜2月3日(月)まで、
『リニューアルオープン』の為、休業とさせて頂きます。
大変、ご迷惑をおかけ致します。
ご予約の受付は、2月4日以降となります。
宜しくお願い致します。
皆さまのご来店、心よりお待ちしております
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2014-01-28T20:10:00+09:00
tamagawa
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tamagawa
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年末年始の営業のお知らせ
こんにちは!
あっという間にもう年の瀬ですね
クリスマスに、忘年会、大掃除にお正月の準備も!!
なんで毎年分かっているのにこんなにバタバタしてしまうのでしょうか(笑)
お店の方にも、日々続く食べたり飲んだりの体を持たせるべく、『足裏しっかりほぐし...
あっという間にもう年の瀬ですね
クリスマスに、忘年会、大掃除にお正月の準備も!!
なんで毎年分かっているのにこんなにバタバタしてしまうのでしょうか(笑)
お店の方にも、日々続く食べたり飲んだりの体を持たせるべく、『足裏しっかりほぐして!!』の声がよく聞かれます
年末はじーーーっくり体をほぐして流れよくして、スッキリ元気なお正月を迎えて下さいね!!
さて、リフレッシュプラザ、玉川の癒の年末年始の営業のお知らせです。
☆ヤナガセ店 12月29日(日)営業、12月30日(月)〜1月4日(土)休業、1月5日(日)営業
☆ヒマラヤ店 12月30日(月)営業、12月31日(火)〜1月2日(木)休業、1月3日(金)営業
☆玉川の癒 12月31日(火)営業、1月1日(水)、2日(木)休業、1月3日(金)営業
営業時間が通常と異なる事がございますので、ご予約の際お電話にてお問い合わせください。
2013年もまだまだスタッフ一同心よりお待ちしております!!!
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2013-12-20T15:09:00+09:00
tamagawa
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お久しぶりです
たーーーーーいへん、お久しぶりの更新です
こんにちは!
暑ーーーーーーーい夏が続いたと思ったら、あっという間に今度は秋を感じるまもなく一気に寒くなって
しまいましたねぇ〜
急激な気温差や、空気の乾燥で風邪をひいたり、体調を崩している方も少なくないよ...
こんにちは!
暑ーーーーーーーい夏が続いたと思ったら、あっという間に今度は秋を感じるまもなく一気に寒くなって
しまいましたねぇ〜
急激な気温差や、空気の乾燥で風邪をひいたり、体調を崩している方も少なくないようです
本当、着ていく服に悩む毎日・・・
皆さんも、本格的に寒くなる前に!この連休はしっかりがっつり身体ほぐしにお店に来てくださ〜〜い
さて、リフレッシュプラザ各店では、無料クーポンアプリの?ジートル?のサービスを開始しました!!
面倒なアドレス入力や、ドメイン解除などは不要、でお得なクーポンを配信しています♪
アプリダウンロード後に、店舗にてショップカードを取得するとすぐに使えるクーポンもGETできちゃいます☆
AppStore または GooglePlayで?ジートル?にて検索してくださいね!
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スタッフのひとり言
2013-11-02T20:03:42+09:00
himaraya
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6月です(*^_^*)
こんにちはー
6月に入りましたね!!
少し前から梅雨入りもしましたね
生きていく為、農作物の為にも大切な雨・・・と思いながら、やっぱり雨が続いたり、どんよ〜りした日が多いとちょっと気持ちも沈みがちかも。。。
「G.W.明けてから全然気持ち乗らない...
6月に入りましたね!!
少し前から梅雨入りもしましたね
生きていく為、農作物の為にも大切な雨・・・と思いながら、やっぱり雨が続いたり、どんよ〜りした日が多いとちょっと気持ちも沈みがちかも。。。
「G.W.明けてから全然気持ち乗らないぜっっ((+_+))」
という方にもまずはおススメは、やっぱりイターーーーーい足つぼ!!
お客様からも、
「疲れが寝ても取れない・・・」
「むくみで身体が重たい感じ・・・」
というご相談は多いです。
そんな時は、まずは体の中の?流れ?を作りましょう!!
硬くなっていたり、滞っているところは足裏を刺激するととても痛いはず。
その痛みの信号を経て、脳から血流Upの指令がでるので、続けていくと身体の血行がよくなっていくんですよ♪
ガーーーッツリの足つぼの刺激で、スーーーーッキリ爽快な心と体で、
この梅雨時期を乗り切りましょう〜
スタッフ一同元気にお待ちしております!!
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スタッフのひとり言
2013-06-01T15:20:44+09:00
himaraya
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本日母の日♡
こんにちは!
昨日と打って変わって、今日はとっても天気がいいですね♪
そして今日は【母の日】です
日頃の感謝の気持ちを込めて、お花やケーキのプレゼント?代わりに今日は料理を作ってあげる?一緒に旅行とか?
いざ考えると何にするか悩みますよね〜〜
私...
昨日と打って変わって、今日はとっても天気がいいですね♪
そして今日は【母の日】です
日頃の感謝の気持ちを込めて、お花やケーキのプレゼント?代わりに今日は料理を作ってあげる?一緒に旅行とか?
いざ考えると何にするか悩みますよね〜〜
私は今日は母に会えないので、後日ですが玉川の癒で、岩盤浴に入ってもらおうかなーーと思っています
何はともあれ、一番は?感謝の気持ち?が大切ですよね!!
お母さん、お義母さん、お母さんみたいに接してくれるまわりのやさしい方♡に向けて、
しっかり「ありがとうーーー!!」と伝える素敵な一日にしていきたいですね〜〜♪
みなさま、ハッピーな一日を♪
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ヒマラヤ店のひとり言
2013-05-12T11:27:00+09:00
himaraya
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5月です〜〜♪
こんにちは!
5月に入り、今日からG.W.も後半戦のスタートですね
お天気もいいし、お出掛け日和でみなさんどこへ行かれるのでしょうか〜〜?!
「連休中はどこも人が多いからなーー」
「お休みくらいはゆっくり身体休めたいしーー」
という方は、ぜひ...
5月に入り、今日からG.W.も後半戦のスタートですね
お天気もいいし、お出掛け日和でみなさんどこへ行かれるのでしょうか〜〜?!
「連休中はどこも人が多いからなーー」
「お休みくらいはゆっくり身体休めたいしーー」
という方は、ぜひ!!リフレッシュプラザへお越しくださいませ〜(笑)
じつは、お天気がとってもよい日の早めの時間は、意外と穴場だったりすること多いです
のんびり過ごそう〜という方、この機会に、今までチャレンジしてなかったメニューなども試してみてくださいね!
新生活、新学期始まって、けっこうストレス溜めてますという方は、ヘッドマッサージでゆっくり頭をほぐしてもらうとかなりスッキリしますよ!
スタッフ一同おまちしていまーーす!!
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スタッフのひとり言
2013-05-03T11:53:17+09:00
himaraya
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寒さ逆戻り〜〜((+_+))
こんにちは!
昨日と打って変わって、今日は風が強くて気温も下がって、
「寒い!!」と言葉が出てしまうほどでした〜〜
一日でこれだけ気温が上下すると、着るものも何を着ていいか困ってしまいます。。。
お客様の中には、もう?素足にサンダル?の方がちらほら...
昨日と打って変わって、今日は風が強くて気温も下がって、
「寒い!!」と言葉が出てしまうほどでした〜〜
一日でこれだけ気温が上下すると、着るものも何を着ていいか困ってしまいます。。。
お客様の中には、もう?素足にサンダル?の方がちらほらいらっしゃいます
こんな時期こそ、身体を冷やさないように、体調管理気をつけてくださいねー!!
さて、リフレッシュプラザでは【zeetle(ジートル)】を始めました!
アドレス入力不要、ドメイン解除不要!の無料のアプリを入れていただくだけの
簡単オトクなスマホクーポンアプリです♪
アンドロイドの場合は→Playストアから、iPheneの場合は→Appstoreから検索!
検索は「ジートル」と入力してくださいね
ご来店ポイントや、今後もオトクな情報を配信予定です♪
ご来店時にお気軽にスタッフまでお尋ねください(*^_^*)
体調管理に、しっかり足つぼ、お早目にどうぞ〜〜!!!
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ヒマラヤ店のひとり言
2013-04-19T18:59:29+09:00
himaraya
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himaraya
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4月です♪
こんにちは!
寒かった日々も終わりに近付いて、今年はすでに桜も満開ですね
もうお花見された方も多いでしょうねーー!!
?春?は冬に溜め込んだものを外に発散させる季節と言われます。
春になって、新しいコトを始めたい〜!という気持ちもまさにそれですね♪
...
寒かった日々も終わりに近付いて、今年はすでに桜も満開ですね
もうお花見された方も多いでしょうねーー!!
?春?は冬に溜め込んだものを外に発散させる季節と言われます。
春になって、新しいコトを始めたい〜!という気持ちもまさにそれですね♪
でも環境の変化やストレスも大きくなって、ちょっと身体が変化に追い付けない、、、
となりやすい時でもあります・・・
そんな時は、迷わず足裏マッサージ
足裏をもみほぐす時に、ゴリゴリ、ぶちぶちするのは、まさに身体の中の滞りを表してます。
続けてしっかりもみほぐせば、身体の中からスッキリながれていきますよ!!
気軽に30分コースからお試しいただけるので、ぜひ新しい季節の初めにチャレンジしてみて
くださいねーーーー
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スタッフのひとり言
2013-04-01T15:34:22+09:00
himaraya
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3月です♪
こんにちは!
3月になりましたね〜
昨日よりも少しあったかくなって、やはり春はちゃんと近付いてきていますね!!
個人的には、春は好きな季節で嬉しいんですが、、、でも気になるのが?花粉?。。。
今年は例年の何倍もの花粉量が予測されていて、そろそろかとド...
3月になりましたね〜
昨日よりも少しあったかくなって、やはり春はちゃんと近付いてきていますね!!
個人的には、春は好きな季節で嬉しいんですが、、、でも気になるのが?花粉?。。。
今年は例年の何倍もの花粉量が予測されていて、そろそろかとドキドキしております
この季節、おススメのメニューは【デトックス免疫力アップコース】!!
足裏マッサージで身体の流れをよくして、さらに上半身のリンパトリートメントでスッキリ!!
最後はハンドマッサージ(爪もみ)で免疫力アップ!!の60分コースです。
リンパトリートメントでは、ユーカリの精油をブレントしたオイルを使っています。
ユーカリの精油には、消炎・鎮痛作用や殺菌作用、抗ウィルス作用があるので、花粉症 や風邪、虫さされ、肩こり、筋肉痛、目の疲れ、冷え性の症状を軽くしてくれます。
花粉症は、早め早めの対策が効果的です。
ぜひお試しくださいねーー!!
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スタッフのひとり言
2013-03-02T12:06:05+09:00
himaraya
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岩盤浴すごい☆☆☆
こんにちは〜〜!!
関東の方は雪が降ったりしているようですが、岐阜もしっかり寒いですねー
まだまだヒートテックがかかせません(笑)
さて、私事ですが、先日家で荷物の上げ下ろしを頑張ってしまった結果、しっかり腰にきてしまいました。。。
ストレッチしたり...
関東の方は雪が降ったりしているようですが、岐阜もしっかり寒いですねー
まだまだヒートテックがかかせません(笑)
さて、私事ですが、先日家で荷物の上げ下ろしを頑張ってしまった結果、しっかり腰にきてしまいました。。。
ストレッチしたりしてみたんですが、どうやらちょっと時間かかりそうな予感、、、
と、いうわけでまずは身体を温めてしっかりケア!!と思い岩盤浴にゆっくり入ってみました。
すると、、、!!かなり?きていた?腰の痛みがすっかり楽々動けるではないですか!!
やっぱり岩盤浴すごい!!と改めて感動してしまいました
2月中はアイスポットのクーポンで初回の方はお得に入っていただけます!
この機会にぜひ!リフレッシュ玉川の癒の岩盤浴、試してみて下さいね!!めちゃおススメです☆☆☆
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スタッフのひとり言
2013-02-19T13:20:10+09:00
tamagawa
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Valentine day☆
こんにちは!
今朝は昨晩からの雪が薄らと積もっていて、まだまだ冬かぁ〜と思ってしまいましたが、
気付けば2月もすでに折り返しですね〜〜!!
と、いうことは!!
そう、バレンタインデーですっ
私も先日、某デパートの日本一売り上げる!と噂のチョコの...
今朝は昨晩からの雪が薄らと積もっていて、まだまだ冬かぁ〜と思ってしまいましたが、
気付けば2月もすでに折り返しですね〜〜!!
と、いうことは!!
そう、バレンタインデーですっ
私も先日、某デパートの日本一売り上げる!と噂のチョコの祭典もいってきました〜〜!!
やっぱりチョコレートはテンションが上がります
リフレッシュプラザ全店でも、ささやかですが日頃の感謝を込めて、14日から施術を受けていただいたお客様へ
チョコレートをお渡しいたします
お得な割引券も入っていますので、この機会にぜひご来店くださいね!
※チョコは十分用意していますが、先着順のためなくなり次第終了となります。ご了承ください。
あま〜〜〜〜いチョコで、気持ちもゆるゆる、身体はリフレッシュプラザでゆるゆるになってくださいねーー!!
スタッフ一同お待ちしています☆
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スタッフのひとり言
2013-02-11T15:51:00+09:00
himaraya
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雪!!
こんにちは!
みなさん、雪大丈夫でしたか?!
朝は車もつるつると滑って、お店に来るのもひやひやでした!!
今月も残すところあと4日。
お正月明けから仕事や家のことで大忙し!の方が多いようです。
「しっかり睡眠とる為には、頭寒足熱で」とちょうど...
みなさん、雪大丈夫でしたか?!
朝は車もつるつると滑って、お店に来るのもひやひやでした!!
今月も残すところあと4日。
お正月明けから仕事や家のことで大忙し!の方が多いようです。
「しっかり睡眠とる為には、頭寒足熱で」とちょうど今朝のTV番組でも紹介されていましたが、
足が冷えたままではやはりよろしくないですよね。
お風呂上りにお時間ある方は、ボディオイルやクリームで少しひざ裏あたりまで流してあげるとよいですが、
面倒くさい!という方は、足首を反対の手で持って、くるくる回すだけでもしてみてくださいね。
リフレッシュプラザでも、まずは足裏マッサージをおススメしてますよーーー
まだまだ寒い日が続きます。
インフルエンザも流行中です。身体温めて、流れ良くして、元気に過ごしましょう!!
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ヒマラヤ店のひとり言
2013-01-27T19:22:21+09:00
himaraya
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あけましておめでとうございます!!
2013年も無事に幕を開けました!!
リフレッシュプラザ、玉川の癒、スタッフ一同
今年もたくさんの方に心も体もかる〜〜くなってもらえるように、
「愛」を込めて施術させていただきます
皆様のお越しを心よりお待ちしております!
本年もよろしくお願いいた...
リフレッシュプラザ、玉川の癒、スタッフ一同
今年もたくさんの方に心も体もかる〜〜くなってもらえるように、
「愛」を込めて施術させていただきます
皆様のお越しを心よりお待ちしております!
本年もよろしくお願いいたします!!
スタッフ一同
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スタッフのひとり言
2013-01-04T14:29:00+09:00
himaraya
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年末年始の営業について
こんにちは!
今年も残すところ3日となりました
早い・・・早いです!!年々早く感じるようになっているのは・・・なぜ?(笑)
というわけで、リフレッシュプラザ、リフレッシュ玉川の癒の年末年始の営業のご案内です。
ヤナガセ店 営業 〜12/30 休業12/31〜...
今年も残すところ3日となりました
早い・・・早いです!!年々早く感じるようになっているのは・・・なぜ?(笑)
というわけで、リフレッシュプラザ、リフレッシュ玉川の癒の年末年始の営業のご案内です。
ヤナガセ店 営業 〜12/30 休業12/31〜1/4 営業1/5〜
ヒマラヤ店 営業 〜12/30 休業12/31〜1/2 営業1/3〜
玉川の癒 営業 〜12/31 休業1/1〜2 営業 1/3〜
※年末年始の営業の時間については、各店舗へお問い合わせください。
『今日が仕事納め!』という方も多いですよね
お正月はしっかり休むぜーーー!!という方も、
年末年始も働いてるよーーー!!という方も、
まだ休みの予定決まってないよーーー!!という方も、
抱えてるお疲れはリフレッシュプラザ各店にてスッキリほぐして、新しい年をお迎えください〜
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スタッフのひとり言
2012-12-28T20:39:00+09:00
tamagawa
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メリークリスマス☆
メリークリスマーーース
今朝は枕元を確認してみましたが、どうやら私のところへはサンタさんはまだ来ていないようでした(笑)
でも、しっかり寒ーーーい冬を感じられる天気になって、クリスマス気分は味わえたかも
寒くてついつい縮こまってしまいますが、お家の...
今朝は枕元を確認してみましたが、どうやら私のところへはサンタさんはまだ来ていないようでした(笑)
でも、しっかり寒ーーーい冬を感じられる天気になって、クリスマス気分は味わえたかも
寒くてついつい縮こまってしまいますが、お家の中でも軽くストレッチしたり、同じ姿勢で固まらないように気をつけましょう!!
ご来店されるお客様の中にも、身体をぐっと丸めて肩も前に入り込んで固まっている方も少なくないです。
そんな時は、足裏マッサージ+上半身リンパオイルのデトックスコースがおススメです腕までもみほぐしながらオイルで流すので、終わった後は
胸が広がっているみたいで、「呼吸がしやすくなった」の声もいただいています
まだ未体験の方は、60分4900円のお得なデトックスコースをぜひぜひお試しくださいね!!
今年もあと少し。身体ほぐして、年末の慌ただしさを乗り切りましょうーーー!!
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スタッフのひとり言
2012-12-25T18:07:00+09:00
himaraya
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忘年会シーズン☆
こんにちは!
今日は一日中、外の駐車場が満員続きで、「さすが師走!!」と思うような賑わいでした
12月といえば、忘年会シーズンまっただ中!
「5週連続付き合いごとの忘年会に参加中
今日は一日中、外の駐車場が満員続きで、「さすが師走!!」と思うような賑わいでした
12月といえば、忘年会シーズンまっただ中!
「5週連続付き合いごとの忘年会に参加中
そんなお話を聞いたら、足裏の肝臓の反射区をがっつり押さずにはいられません!!(笑)
反射区の場所は、右足の4趾と5趾の間をたどっていった骨と骨の間。
飲みより食べるのが止まらない〜〜方には、つちふまずの胃の反射区。
ちなみに私は、これプラス、柳田酵母を食事前に飲む!も忘れずに、です
しっかり刺激して、たくさん続く忘年会も楽しく盛り上がってくださいねーーー
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スタッフのひとり言
2012-12-16T17:49:27+09:00
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お久しぶりです。
こんちにちは。
いつもの年より早めの大雪がきたりで、すっかり冬モードですね。
私、うっかり冬タイヤに変えそびれていて大慌てでした・・・
気が付けば今年もあと半月ちょっとです。
年賀状書いたり、年越しの準備したり、大掃除したりと色々忙しくなる時...
いつもの年より早めの大雪がきたりで、すっかり冬モードですね。
私、うっかり冬タイヤに変えそびれていて大慌てでした・・・
気が付けば今年もあと半月ちょっとです。
年賀状書いたり、年越しの準備したり、大掃除したりと色々忙しくなる時期です。
ついでに風邪も色々なのが流行っているようなので、しっかり身体あったかくして、
免疫力アップ!!!で慌ただしい時期を乗り切りましょう!!
こちら、オーキッドパーク内の玉川の癒では、芯から身体を温めて、代謝上げて、
免疫力アップ!!で人気の岩盤浴がおススメですよー
岩盤浴が初めて、のお客様のいらっしゃいますが、玉川の癒のドーム型タイプの岩盤浴なら、
自分ひとりのスペースで気兼ねなく安心して入ってもらえますよ
私も風邪ひく前に岩盤浴でしっかり身体を温めたいと思います!
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スタッフのひとり言
2012-12-13T18:02:50+09:00
tamagawa
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11月もあと少し。。。
こんにちは!
三連休の最終日、今日は天気がよかったので、お出掛け日和だったでしょうか?!
今年は紅葉もキレイみたいで、見に行かれたお客様からもすごく良かったとの声もよく聞きました
でもそれと同時に、会う友達や知り合いがけっこうな率で風邪をひいている...
三連休の最終日、今日は天気がよかったので、お出掛け日和だったでしょうか?!
今年は紅葉もキレイみたいで、見に行かれたお客様からもすごく良かったとの声もよく聞きました
でもそれと同時に、会う友達や知り合いがけっこうな率で風邪をひいている事にビックリ!
一気に寒くなっちゃいましたもんね〜!私も出したファンヒーターを点けるかもう少し頑張るか(笑)で悩み中ですが、無理は禁物であったかくして過ごさないとですね!!
お店では、施術前にあったかーーーい足湯に使ってもらいますが、それだけで?ほっ?となる方も
ぜひそれも楽しみにいらして下さいね!!
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2012-11-25T18:24:17+09:00
himaraya
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スポーツの秋。
こんにちはー!
雨も上がって今日は過ごしやすい気温ですね♪
今日もお客様とお話ししていたら、11月になってゴルフのお誘いが増えて忙しい〜〜と
おっしゃっていました
やっぱり?スポーツの秋?、外で過ごすもの気持ちいい季節ですよねーー!
でも練習のし過...
雨も上がって今日は過ごしやすい気温ですね♪
今日もお客様とお話ししていたら、11月になってゴルフのお誘いが増えて忙しい〜〜と
おっしゃっていました
やっぱり?スポーツの秋?、外で過ごすもの気持ちいい季節ですよねーー!
でも練習のし過ぎで、少々ふくらはぎの硬さがアンバランスに。
しっかりほぐして、左右の状態を整えておくことで身体もバランスよく使えますよ
ゴルフ帰りの方には、足裏マッサージ+ふくらはぎ〜腰までの50分のコースがお手軽で人気です。
元気にゴルフやスポーツを楽しむ為に、ぜひぜひ身体のメンテナンスもしてあげてくださいね〜〜!
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-11-06T16:29:42+09:00
himaraya
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11月になりました。
11月がスタートしましたね
『ちょっと前まで暑かったのにね〜〜』という会話をすでに何度した事でしょう(笑)
私も布団をようやく冬用を出しましたよ!
体の流れをよくする為にも、最近は、?とあるもの?で顔や体のケアにはまっています
実はコレは、もうすぐ...
『ちょっと前まで暑かったのにね〜〜』という会話をすでに何度した事でしょう(笑)
私も布団をようやく冬用を出しましたよ!
体の流れをよくする為にも、最近は、?とあるもの?で顔や体のケアにはまっています
実はコレは、もうすぐ出来る新メニューに関係しています!!
最初は少し痛いですが、終わった後にビックリしていただけるはず!!
本当に効果絶大!!なので、皆様もぜひぜひ楽しみに待っていてくださいね
カレンダーあと2枚、今年も頑張りましょう〜〜
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-11-01T16:20:23+09:00
himaraya
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寒いくらい〜〜(+_+)
今日はけっこう激しい雨降りでしたね
そして気温もすっかり下がってちょっと寒いくらい・・・
お客様からも、『朝晩と昼間の気温差が激しくて風邪ひきそう〜〜』という声をよく耳にします。
皆さんは大丈夫ですか??
私も気温差でやられないように、去年の秋...
そして気温もすっかり下がってちょっと寒いくらい・・・
お客様からも、『朝晩と昼間の気温差が激しくて風邪ひきそう〜〜』という声をよく耳にします。
皆さんは大丈夫ですか??
私も気温差でやられないように、去年の秋冬によく飲んでいた【生姜紅茶】を今年もまたスタートしようと思います
この時期、岩盤浴にいつもよりちょっとゆっくりめにじっくり入っていただくのもおススメです
外が冷えてきた分、身体が温まるのも夏場よりは時間がちょっとかかる方も多いようです。
身体の芯から十分温めて、たっぷり老廃物を出して、風邪ひきにくい身体作りを目指しましょう〜〜!!
暖かいゆず茶とともに、お待ちしております!
岩盤浴【癒石浴】はリフレッシュ玉川の癒で入っていただけます。
お着替え・お水は準備しております。
お気軽にお越しください。
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スタッフのひとり言
2012-10-17T18:16:35+09:00
tamagawa
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秋ですね
こんにちは!
この連休はどんなふうに過ごされましたか??!
国体も開催中でスポーツの秋?美味しいものたくさん食べて食欲の秋?はたまた芸術の秋・・・?!
お子さんがいらっしゃる方は、運動会に駆り出されていたよ〜というお声もお客様からもちらほら聞こえ...
この連休はどんなふうに過ごされましたか??!
国体も開催中でスポーツの秋?美味しいものたくさん食べて食欲の秋?はたまた芸術の秋・・・?!
お子さんがいらっしゃる方は、運動会に駆り出されていたよ〜というお声もお客様からもちらほら聞こえました!
早朝日が昇る前から場所取りに並び、そして応援のベストポジションキープ!!
そして、父兄出場の競技まで!!
ある意味、主役はお子さんよりも家族なのかもしれないですね
そして、、、本番が終わって気が付くと、普段の生活であまり使っていなかった筋肉フル回転で、予想以上の疲労が・・・
そんな時は早め早めでケアをしに来てください〜〜!!
ふくらはぎをオイルで流して、筋肉ケアしてあげるだけでもかなり楽になります
連休最終日、お時間ある方はぜひお越しくださいね!
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-10-08T15:34:10+09:00
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気になってるモノ。
こんにちは。
秋、のはずですが、お昼間は半袖で過ごせるほどの気温ですね〜。
今朝の天気予報ではこんな感じもあと一週間ほどとのこと。
急にぐっと冷え込む前に、寒さ対策もしっかりしておかないと!です
最近気になっているのが、CMで見た某【むくみ対策ソ...
秋、のはずですが、お昼間は半袖で過ごせるほどの気温ですね〜。
今朝の天気予報ではこんな感じもあと一週間ほどとのこと。
急にぐっと冷え込む前に、寒さ対策もしっかりしておかないと!です
最近気になっているのが、CMで見た某【むくみ対策ソックス】の足の指を広げるタイプのもの。
気持ちよさそうだな〜〜〜買っちゃおうかな〜〜と悩んでおります
私たちは日中、靴を履いて足は締め付けられて過ごしている事がほとんどだと思います。
そうすると、末端の血流はどうしてもスムーズには流れなくなりがち。
なので、家にいる時など足を開放してあげれる時は趾(足の指の事)と趾の間は広げてあげるのが大事なんです!
自分の手の指を足の指の間に入れ込んで広げてグルグル回してあげるのも簡単にできる方法ですよ
ぜひやってみて下さいね!!
もちろん、足裏マッサージでも普段締め付けられた足をしっかりほぐしてゆるめていくので、この時期、ぜひぜひ足つぼマッサージ試してみてくださいね!!
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-10-06T12:13:50+09:00
himaraya
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頭蓋骨矯正ブーム?!
こんにちは。
ここ数日、?頭蓋骨矯正が受けたいんですが?というお問い合わせを多くいただいていますありがとうございます
みなさん、長引く残暑のせいで、頭がスッキリしなかったり、むくんだりあるのかしら。。?!
ところで、【頭蓋骨矯正】って何?という方...
ここ数日、?頭蓋骨矯正が受けたいんですが?というお問い合わせを多くいただいていますありがとうございます
みなさん、長引く残暑のせいで、頭がスッキリしなかったり、むくんだりあるのかしら。。?!
ところで、【頭蓋骨矯正】って何?という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
リフレッシュプラザで受けていただける頭蓋骨矯正のコースは、お顔の歪みが気になる方はもちろん、
頭痛や耳鳴り、顎関節症など、気になる症状が改善されたというお声を多くいただいています。
歪みの原因のひとつである、首や肩のコリも同時に解消していくので、男性女性問わず人気のメニューですよ
施術自体はソフトなので、「バキバキ痛いのかな・・・」というご心配はないです
施術直後に鏡で見てすぐに実感していただけるので、お顔のむくみ、たるみが気になる!目の下のクマが気になる!
という方などもぜひぜひ一度お試しください
目パッチリ、フェイスラインしゅっっとさせて、ようやくやってkた秋をスッキリ迎えましょう〜〜
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-09-23T15:53:00+09:00
himaraya
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夏バテしてないですか?
こんにちは。
8月ももう残り3日ですね
まだ夏休みの宿題が終わってない〜〜〜と溜めこんだままのお子さんもいるかも?!ですが、大人もしっかり【夏の疲れ】を
溜めこんでしまっている人も多いではないでしょうか
私も夏の暑さが本格的になってきた頃、なかな...
8月ももう残り3日ですね
まだ夏休みの宿題が終わってない〜〜〜と溜めこんだままのお子さんもいるかも?!ですが、大人もしっかり【夏の疲れ】を
溜めこんでしまっている人も多いではないでしょうか
私も夏の暑さが本格的になってきた頃、なかなか食欲がわかずにいたら、パワーが落ちてきているのを実感
まずはちゃんと食べないと!ということで、夏の暑さで疲れた胃にもやさしい≪ムチン≫が多く含まれる、ネバネバ食材を多く摂るようにしました!山芋やもずく、なめこ、納豆、モロヘイヤ・・・と、食べだしたら元気にこの夏を越せましたよ(笑)
そしてあとはやっぱり足つぼゴリゴリ刺激!!
セルフで行う時は、棒も使ってかなりゴリゴリほぐすのが私流です
皆さんも、この夏の疲れを秋に持ち越さないように、早め早めに体のケアしていってくださいね!
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-08-29T11:53:00+09:00
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夏も後半ですね
こんにちは。
昼間はまだまだ暑いですが、夜になると少し風が涼しくなってきましたね
お盆休みも終わって、来て下さるお客様との会話でも、お休み中の疲れがどっときちゃって・・・という声も聞かれます
久しぶりの帰省でたくさん食べたり、ビールの量も進んだ方...
昼間はまだまだ暑いですが、夜になると少し風が涼しくなってきましたね
お盆休みも終わって、来て下さるお客様との会話でも、お休み中の疲れがどっときちゃって・・・という声も聞かれます
久しぶりの帰省でたくさん食べたり、ビールの量も進んだ方も多いのでは??!
足つぼマッサージでは、そんな時は胃や腸、肝臓といった内臓の反射区をグリグリしっかり刺激します
胃はつちふまず、腸はそのすぐ下の踵の上あたり、肝臓は右足の外側で、4趾と5趾の間が反射区です
疲れている時は、そこがぽこっと膨らんでいたり、さわるとゴリゴリとしていますよ!
自分でやっても手加減しちゃうな〜〜という方は、ぜひぜひリフレッシュプラザに来て、
「思いっきりゴリゴリしてください!!」とリクエストくださいね笑
夏の疲れ、溜めすぎないうちにスッキリさせてしまいましょーー!!
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-08-20T17:40:38+09:00
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帰省ラッシュ
こんにちは。
今日は少し暑さも和らい多少過ごしやすいですね
昨日今日からはお盆休みに入っていらっしゃる方も多いでしょうか?
ニュースでは今日が帰省ラッシュのピークと言ってますね!
郷里に帰る方、また岐阜に帰ってこられる方、どうぞ安全運転で気をつ...
今日は少し暑さも和らい多少過ごしやすいですね
昨日今日からはお盆休みに入っていらっしゃる方も多いでしょうか?
ニュースでは今日が帰省ラッシュのピークと言ってますね!
郷里に帰る方、また岐阜に帰ってこられる方、どうぞ安全運転で気をつけてください
リフレッシュプラザはお盆休みも通常通り営業しています(柳ヶ瀬店は13日はお休み)
溜まった夏の疲れをこのお休みの間にぜひぜひ癒しに来てください〜〜
ガツッと、足つぼ刺激で全身しっかり?元気?を巡らせて行ってくださいねーー
スタッフ一同心より待ちしております
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-08-11T11:08:36+09:00
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夏!ですね!!
こんにちは
夏!が来ましたね〜〜
お子さんがいらっしゃる方は、夏休みに入ってますます忙しいわっ!という方も多いのではないでしょうか??!
お客様の中には、ご夫婦で交互にお子さんを見ながら、順番にマッサージを受けていかれる方も
暑さでヘロヘロになっ...
夏!が来ましたね〜〜
お子さんがいらっしゃる方は、夏休みに入ってますます忙しいわっ!という方も多いのではないでしょうか??!
お客様の中には、ご夫婦で交互にお子さんを見ながら、順番にマッサージを受けていかれる方も
暑さでヘロヘロになってしまう前に、グッと足つぼ刺激を入れて、元気充電して、この夏乗り切りましょう〜〜!
7月24日(火)11時〜、15時〜
エリート善玉菌群「柳田酵母」説明会開催
柳田酵母で体質改善、スッキリボディに!!
糖分、脂肪、タンパク質を分解
肥満、メタボリック、生活習慣病の原因となる悪玉菌を制御します
便秘改善、腸内環境を整え脂肪のつきにくい体質へ!
ご参加の方に試飲もあります。お気軽にご参加ください!
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-07-23T17:10:00+09:00
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柳田酵母説明会のお知らせ☆
こんにちは
東海地方、梅雨明け宣言でました
それにしても・・・暑いですね
室内にいても熱中症にはかかることはあります。
のどが乾いた〜〜と思う前にこまめに水分補給してくださいね。
さて、お知らせです
7月24日(火)11:00〜と15:00〜...
東海地方、梅雨明け宣言でました
それにしても・・・暑いですね
室内にいても熱中症にはかかることはあります。
のどが乾いた〜〜と思う前にこまめに水分補給してくださいね。
さて、お知らせです
7月24日(火)11:00〜と15:00〜の2回、リフレッシュ玉川の癒(オーキッドパーク内)にて
【エリート善玉菌群「柳田酵母」】の説明会を行います。
肥満やメタボリックの原因となる悪玉菌を抑え、腸内環境をスッキリ整えてくれる柳田酵母
蒸し暑い夜、冷たいビールをくーーーっっと飲む前にもおススメです。
ぜひお気軽に、お話聞きにきてみてくださいね〜〜
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NAOMI・柳田酵母
2012-07-17T17:50:20+09:00
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7月ですね♪
あっという間に今年も後半戦入りました〜
昨日と打って変わって、今日はお天気よいですね
明日からまた天気が下り坂のようなので、私も今朝は張り切って洗濯物を外に干してきましたよ
さて私たちもちょっと新鮮な酸素取り入れて、身体の中からスッキリ爽やかになり...
昨日と打って変わって、今日はお天気よいですね
明日からまた天気が下り坂のようなので、私も今朝は張り切って洗濯物を外に干してきましたよ
さて私たちもちょっと新鮮な酸素取り入れて、身体の中からスッキリ爽やかになりましょうーー
お手軽に試すならこちらのアロマテラピー高濃度酸素バーがおススメ
私も「頭スッキリしたいなーー」という時は酸素吸っています
酸素バーはヒマラヤ店のみのお取扱いとなりますので、詳しくはヒマラヤ店までお問い合わせくださいね。
まだもうちょっと続く梅雨の時期を、爽快にすごしましょう〜〜〜
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2012-07-02T14:05:00+09:00
himaraya
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上半期最終日〜〜!
こんにちは〜
今朝はTVをつけても、朝の挨拶が「今日で1年も半分ですね」とか「上半期最終日です!」のような声ばかり
本当に早いもので、1年折り返しですね
みなさんは前半戦振り返ってどんな感じでしょうか
私は、ウォーキングとか何か少し運動でも・・・...
今朝はTVをつけても、朝の挨拶が「今日で1年も半分ですね」とか「上半期最終日です!」のような声ばかり
本当に早いもので、1年折り返しですね
みなさんは前半戦振り返ってどんな感じでしょうか
私は、ウォーキングとか何か少し運動でも・・・なんて思っていたんですが、家でのストレッチくらいになってしまっていかんです(笑)後半戦ではもうちょっと張り切って身体動かそうと思います
気持ち切り替えて今年の後半戦に突入するぞっっという方は、足裏マッサージでぜひぜひ気合い入れに来てくださ〜〜い
身体スッキリで元気いっぱいで7月を迎えてくださいねーーー
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-06-30T11:23:00+09:00
himaraya
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もうすぐ父の日ですね
こんにちは〜
あさっては父の日ですね
もうプレゼントの準備や、お祝いの企画をされている方も多いんでしょうか
うちのスタッフも、旦那さんのプレゼントにヒマラヤでスポーツ用品ゲットしている方もいましたよ〜
だけど・・・「やばいっっうっかりまだ準備して...
あさっては父の日ですね
もうプレゼントの準備や、お祝いの企画をされている方も多いんでしょうか
うちのスタッフも、旦那さんのプレゼントにヒマラヤでスポーツ用品ゲットしている方もいましたよ〜
だけど・・・「やばいっっうっかりまだ準備してなかった」というそこのあなたっ
今年のプレゼントはお父さん(または旦那さん)と一緒に足つぼマッサージにお出掛けはいかがですか
いつもお仕事で忙しくて、なかなか自分を癒すのが後回しになっているお父さんの為に、いっしょに癒しの30分をプレゼントなんてどうでしょうか
ペアでのご予約は、お受けしにくい時間帯もありますので、ぜひお早目のお電話をおススメします
今度の日曜日はすてきな父の日を〜〜〜
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-06-15T13:10:00+09:00
himaraya
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岩盤浴に入ろう〜〜♪
こんにちは〜
東海地方も梅雨に入っていますが、思ったより雨の感じは少ない気がしている今日この頃
でもやっぱりジメジメ〜っとした感じはありますよね
いまいちスッキリしないな〜なんていう時は、岩盤浴がおススメですよー
私も岩盤浴はよく入るんですが、...
東海地方も梅雨に入っていますが、思ったより雨の感じは少ない気がしている今日この頃
でもやっぱりジメジメ〜っとした感じはありますよね
いまいちスッキリしないな〜なんていう時は、岩盤浴がおススメですよー
私も岩盤浴はよく入るんですが、遠赤外線効果でじんわりゆるゆる芯から温めていけるので、だいたい気が付いたらほわ〜〜っと眠ってしまっています(笑)
そして30分くらい経つとどんどん汗が出てきます
たっぷり汗をかいた後は身体は本当スッキリ快感です
ちなみに当店の岩盤浴は
こんな感じでベッドタイプなので、個室感覚で落ち着きますよ〜
遠赤外線・マイナスイオン・そして、秋田玉川温泉由来のラジウム放射線のトリプル効果をぜひ一度試してみて下さいね〜〜
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スタッフのひとり言
2012-06-13T18:22:00+09:00
himaraya
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5月最終日〜
こんにちは〜
5月も今日で終わり、明日から衣替えの6月ですね
東洋医学の世界でも、5〜7月は夏に入ります
そりゃ日中すっかり暑いはずです
GWが明けてから5月病のように気持ちも体も落ち気味・・・という方は一度足の裏を見てみてください
足の裏は顔を...
5月も今日で終わり、明日から衣替えの6月ですね
東洋医学の世界でも、5〜7月は夏に入ります
そりゃ日中すっかり暑いはずです
GWが明けてから5月病のように気持ちも体も落ち気味・・・という方は一度足の裏を見てみてください
足の裏は顔を見るのと同じように、人それぞれ、または体調によっても違います。
パンッパンッに張っているストレス足さん、なんだかしわしわお疲れ足さん、はたまた足の指先がカンカンに硬くなっている人は末端までの血流がスムーズじゃない、などなど、お疲れの出方もさまざまです。
これから暑くなっていく前に、しっかり代謝上げれる身体作り始めましょう〜〜
気になる方は、足裏マッサージの施術受けて「私の足はどんな感じ」って聞いてみてくださいね
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-05-31T17:04:00+09:00
himaraya
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マラソンお疲れさまーーー!!
今日は、ぎふ清流マラソンでしたね
参加された方、応援に行かれた方も多いのではないでしょうか
ヒマラヤ店はさすがに場所柄、前日の昨日や、今日の大会後に身体のケアに何人かのお客様にご来店いただきました。
みなさん、ハーフマラソンを完走されて本当すごい...
参加された方、応援に行かれた方も多いのではないでしょうか
ヒマラヤ店はさすがに場所柄、前日の昨日や、今日の大会後に身体のケアに何人かのお客様にご来店いただきました。
みなさん、ハーフマラソンを完走されて本当すごいっっ
スポーツ後のケアはぜひお早めに来ていただく方が、後に疲れを残しにくいですよ
なかなか来る時間がとれないわ!という方も、今日は水分ちゃんととって、お風呂に浸かって、ふくらはぎを念入りにさすってあげてくださいね
それでも全然疲れがぬけないわーーーという方は、これはもう、ぜひ、うちのお店にいらして下さーーい(笑)
私もウォーキングからでも・・・始めてみようかなっ
みなさん、身体いたわりながら、スポーツ頑張ってくださいね
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-05-20T17:58:47+09:00
himaraya
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岩盤浴で免疫力UP↑↑
ようやく日中、『あったかいな〜〜』と感じるようになりましたね〜
やっぱりあったかい方が身体が自然と動く気がします
でも寒さが続いていたかと思ったら、いきなりあったかくなるし・・・で体調崩しやすくなっている方も多いのではないですか
そんな時リフレッ...
』と感じるようになりましたね〜
やっぱりあったかい方が身体が自然と動く気がします
でも寒さが続いていたかと思ったら、いきなりあったかくなるし・・・で体調崩しやすくなっている方も多いのではないですか
そんな時リフレッシュ玉川の癒では、癒石浴(岩盤浴)をおススメします
『サウナとか苦手だから〜』『熱いのダメで・・・』という方にもぜひ一度試していただきたいです
当店の岩盤浴は、一人一人個別ベッドタイプで、お顔は出したまま入ります。
その上、高濃度酸素を吸いながら入って頂けるので、本当に楽なんですよーーー
しっかり身体の芯から体を温めて、免疫力上げて季節の変わり目乗り切りましょう
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スタッフのひとり言
2012-04-24T21:04:01+09:00
tamagawa
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春は『老廃物排出』しましょ!
今年は寒さが続いたり、?春の嵐?が到来したりと、本来の?春?がなかなかピンと来ませんでしたが、
満開の桜を眺めると『春が来たんだな〜〜』としみじみしますね。
春は暖かくなって草木も芽吹き、活動的になっていく季節です。
身体も冬に溜め込んだ要らないものを外...
満開の桜を眺めると『春が来たんだな〜〜』としみじみしますね。
春は暖かくなって草木も芽吹き、活動的になっていく季節です。
身体も冬に溜め込んだ要らないものを外に出していく時期です。
『まだ寒いしなぁ。。。』と閉じこもっていないで外に飛び出しましょう〜
リフレッシュプラザでもデトックス(老廃物排出)をおススメしていますよ
足裏しっかりもみほぐして〜〜次にデコルテ・首・腕をまんべんなくアロマオイルでリンパマッサージ〜〜♪
そして最後に爪もみハンドマッサージでたっぷり満足の60分こちらは4900円にてご案内しています。
併せて水分しっかり摂って、身体の芯から?デトックスの春?にしちゃいましょう〜〜
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スタッフのひとり言
2012-04-11T12:39:00+09:00
tamagawa
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ヒマラヤ改装リニューアルオープン♪
ヒマラヤ店の入っているヒマラヤ本館の改装が終わり、リニューアルオープンいたしました
リフレッシュプラザヒマラヤ店は、今まで通りの扉とともに、ゴルフ館に面した外から直接ご来店いただける扉もできました
今まで以上にご来店しやすい環境になり、スタッフ一同...
リフレッシュプラザヒマラヤ店は、今まで通りの扉とともに、ゴルフ館に面した外から直接ご来店いただける扉もできました
今まで以上にご来店しやすい環境になり、スタッフ一同皆様のお越しを心よりお待ちしています〜〜
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-03-25T11:34:46+09:00
himaraya
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ヒマラヤ本館オープンにつき・・・
ヒマラヤ本館・改装工事が終了し、本館オープンです!!
ヒマラヤが混雑していると思われます〜〜
どうぞ、お急ぎでない場合は、
岩盤浴とともに
リフレッシュ玉川の癒 in オーキッドパークへ、ご来店くださいませ☆
雨でも安心♪の、駐車場完備(無料!...
ヒマラヤが混雑していると思われます〜〜
どうぞ、お急ぎでない場合は、
岩盤浴とともに
リフレッシュ玉川の癒 in オーキッドパークへ、ご来店くださいませ☆
雨でも安心♪の、駐車場完備(無料!!)
お体、冷やさないでくださいね〜〜
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-03-23T12:54:51+09:00
tamagawa
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2月も一週間経ちましたね
ついこの前、年末年始のご挨拶をしていたと思っていたのに、もう2月も一週間以上経ってしまいました
「節分過ぎたら寒さもゆるむよー」なんて話していたのに、なんだかまだ雪も降るような様子。(日本海側の方はもちろんまだまだ大変な状態ですよね)
施術をしていて...
「節分過ぎたら寒さもゆるむよー」なんて話していたのに、なんだかまだ雪も降るような様子。(日本海側の方はもちろんまだまだ大変な状態ですよね)
施術をしていても、ふくらはぎが冷えてカンカンになっていた方もしっかりいらっしゃいました。
※全身の血流よくするにはふくらはぎはキーです
もう2月だからと侮らず、しっかり身体温めて行きましょう〜
ちなみに、今日は今後お店で発売する事になるかも・・・という【新作のお茶】をいただきました
意外と飲みやすくて美味しかったです様々な素敵な効果があるそうです
また詳細は改めてご紹介しますね。
おたのしみに〜〜
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スタッフのひとり言
2012-02-08T19:54:00+09:00
tamagawa
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ヒマラヤ店リニューアルオープン♪
こんにちは!
本日28日(土)よりヒマラヤ店リニューアルオープンです
と・・・言いながら、実はこの土日はまだ新しく出来る北からの扉がまだ工事中です
この土日は今まで通り、ヒマラヤ本館店舗内から入っていただけます。
1月30日(月)より、北側から...
本日28日(土)よりヒマラヤ店リニューアルオープンです
と・・・言いながら、実はこの土日はまだ新しく出来る北からの扉がまだ工事中です
この土日は今まで通り、ヒマラヤ本館店舗内から入っていただけます。
1月30日(月)より、北側からの新しい入口よりご来店いただけます
なお、1月30日(月)〜2月中旬(未定)は今までご利用頂いていたヒマラヤ本館店舗内からの入口はヒマラヤ改装工事の為使えません。
リフレッシュプラザヒマラヤ店をご利用のお客様は、北側からの新しい入口よりお入りください。
今までよりも明るくなった店内で、スタッフ一同心よりご来店お待ちいたしております
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ヒマラヤ店のひとり言
2012-01-28T14:37:00+09:00
himaraya
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2012年♪
あけましておめでとうございます
本日よりヒマラヤ店・玉川の癒営業しております(ヤナガセ店は5日より)
本年も心を込めて施術させていただきます
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
本年もよろしくお願いいたします
本日よりヒマラヤ店・玉川の癒営業しております(ヤナガセ店は5日より)
本年も心を込めて施術させていただきます
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
本年もよろしくお願いいたします
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2012-01-03T15:51:00+09:00
himaraya
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三連休ですね♪
みなさん
三連休は何をしてお過ごしですか
それにしても外はすっかり冬の寒さです・・・
昨日の冬至でゆず湯に入ってすっかりポカポカの身体でしょうか
・・・とはなかなかいかないですよね・・・
冷えがひどくならないように、みなさん?首?を温めるようにし...
三連休は何をしてお過ごしですか
それにしても外はすっかり冬の寒さです・・・
昨日の冬至でゆず湯に入ってすっかりポカポカの身体でしょうか
・・・とはなかなかいかないですよね・・・
冷えがひどくならないように、みなさん?首?を温めるようにしましょう
?首?だけでなく、?手首??足首?も重要ポイントですよ
そしてこたつでじーーーっっとして固まっていないで、ちょっと勇気を出してこたつから飛び出して
身体ほぐしにリフレッシュプラザにでも・・・(笑)
冷えやむくみでおも〜〜くなっている身体も、30分の足つぼマッサージだけでもポカポカしてきますよ
スタッフ一同心よりお待ちしています
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スタッフのひとり言
2011-12-23T17:18:00+09:00
himaraya
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12月といえば・・・
12月ですね〜〜
この時期はクリスマスに忘年会、仕事も年末に向けて俄然忙しくなる頃でしょうか
今年は秋だな〜と思うのもつかの間、暖かい日から急に寒さがやってきた印象で、カレンダーを見て「わっもう12月っっ」と感じた方も多かったのでは?(私はまさにそ...
この時期はクリスマスに忘年会、仕事も年末に向けて俄然忙しくなる頃でしょうか
今年は秋だな〜と思うのもつかの間、暖かい日から急に寒さがやってきた印象で、カレンダーを見て「わっもう12月っっ」と感じた方も多かったのでは?(私はまさにそれでした(笑))
さて、寒くはなるは、忙しいはで体調管理はみなさん大丈夫ですか
風邪をひいたりしない為にも、免疫力アップを心掛けたいですね
バランスの良い食事を摂る、質の良い睡眠、ストレスを溜めない、身体を冷やさない・・・
これらを意識するのと一緒にぜひ爪もみしてみるのもおススメです
薬指以外の爪の生え際の角を10秒〜20秒ほど揉むだけでOKです!
「でも自分でやるのはやっぱり面倒くさいなぁ〜〜」というあなたは(笑)ぜひ免疫力アップ!デトックスコース(60分)をお試し下さい
足つぼ〜デコルテリンパのオイルトリートメント〜爪もみの充実人気コースです
年末に向けて元気に楽しく過ごして下さいねー
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スタッフのひとり言
2011-12-06T11:49:00+09:00
himaraya
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身体をあっためましょう♪
少し前まで、「もう11月になるのにあんまり寒くないな〜〜」
なんて思っていましたが・・・
さ、寒い!!
日中でもさすがに軽装では凍えてしまうここ数日です。
そんな時、私はよく「生姜紅茶」を作って家で飲んでいます
頂いた生姜すりおろし用の小さな陶器が...
なんて思っていましたが・・・
さ、寒い!!
日中でもさすがに軽装では凍えてしまうここ数日です。
そんな時、私はよく「生姜紅茶」を作って家で飲んでいます
頂いた生姜すりおろし用の小さな陶器が優秀で、すりおろした時に生姜のもやもやしたヒゲが出にくい!という代物。
そこにティーパックで入れた紅茶を注ぐだけ
生姜にも、紅茶にもそれぞれ身体を温める効果があるのですぐにポカポカしてきますよ
ぜひ試してみてくださーーい
そしてマッサージならまずは?足裏?押しましょ!!
ゴリゴリの老廃物をつぶして流して血行促進
ふくらはぎまでしっかり流せば更に効果アップ!!
本格的な冬はもう目の前!しっかり身体あっためて寒さに負けないで行きましょうーーー
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健康
2011-11-08T19:26:00+09:00
himaraya
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半額企画に飛びついてください
11/5から11/23までの、期間限定大企画!!!!!
玉川の癒でも人気の、一押し岩盤浴(石癒浴)が・・・
ななな・・・なんと!! 半額
岩盤浴は通常価格3500円が・・半額となると・・1750円!!!
もちろん、今までどおり、
岩盤浴+高濃...
11/5から11/23までの、期間限定大企画!!!!!
玉川の癒でも人気の、一押し岩盤浴(石癒浴)が・・・
ななな・・・なんと!! 半額
岩盤浴は通常価格3500円が・・半額となると・・1750円!!!
もちろん、今までどおり、
岩盤浴+高濃度酸素+高濃度酸素天然水+湯の花美人マスク(マスクは女性希望者のみになります)は、そのまんま!!ついてますよ〜☆
入ってみたかったけど・・と、迷って見えた方♪
この期間が絶対おすすめですよ〜〜!!!
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健康
2011-11-06T15:54:00+09:00
tamagawa
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大掃除の提案♪
早いもので10月も今日が最後ですね。
早い・・・早すぎる・・・
カレンダーがあと2枚です
計画的な方は順番に大掃除でも始めようかな〜〜という方もいるのでしょうか
では一緒に身体の大掃除も始めてみませんか???
今年もあと2か月。10日一回の足...
早い・・・早すぎる・・・
カレンダーがあと2枚です
計画的な方は順番に大掃除でも始めようかな〜〜という方もいるのでしょうか
では一緒に身体の大掃除も始めてみませんか???
今年もあと2か月。10日一回の足つぼマッサージを続けて、
年越しの時には身も心もすっかり軽〜〜〜いはずっっ
積もり積もった体の中の?老廃物?は一度だけではなかなか立ち去ってはくれません。
ここら辺でスッキリ老廃物とサヨナラしましょうーーー
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スタッフのひとり言
2011-10-31T17:50:00+09:00
himaraya
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今月の23日はオーキッドへ行こう♪
生活習慣病。メタボ。そこまでいかなくとも、お腹のポッコリだけが気になる・・・便秘が重くなるばかり・・・建工を維持したい・・・運動不足をなんとかしたい・・・
そんな方に必見!!!
10月23日は・・そうだ!オーキッドへ行こう♪
久しぶりに社長がご来...
そんな方に必見!!!
10月23日は・・そうだ!オーキッドへ行こう♪
久しぶりに社長がご来店!!笑いあり涙ありのおもしろトークが聞けちゃいます☆さらにさらに!この日柳田酵母のNAOMI社長による説明会にご参加のお客様にはもれなく!参加者全員に発酵の和だしをプレゼント21袋はいって1480円の和だしがいただけちゃうんだからこれは価値ありです☆
13時からの一時間の爆笑トークをお楽しみください〜
御来店前にご予約をお忘れなく!!
オーキッド リフレッシュ玉川の癒 058-252-1184 までお電話くださいね
?柳田酵母で体質改善!!糖分、脂肪、タンパク質を分解。肥満、メタボリック、生活習慣病の原因となる悪玉菌抑制します?エリート善玉菌軍団「柳田酵母」説明会
酵母のサンプルも飲ませてもらえちゃいまぁす
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NAOMI・柳田酵母
2011-10-09T12:02:00+09:00
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体の負担にならない日常生活の予防ポイント!
重い荷物をもったときに、腰がギクッ!!!そんな経験ありませんか?
ぎっくり腰におおいパターンですよね物を持ち上げるときには一度腰を落とし重量挙げの要領で!!
物を持つときに限らず日常生活では腰を曲げることが多くどうしても不自然な姿勢になりがちです・・...
ぎっくり腰におおいパターンですよね物を持ち上げるときには一度腰を落とし重量挙げの要領で!!
物を持つときに限らず日常生活では腰を曲げることが多くどうしても不自然な姿勢になりがちです・・日常生活でできる予防ポイントをお伝えしま〜〜す
?起床
あおむけのまま起き上がると腰に負担がかかるので、まずは横向きに!
下方のひじに体重をかけお腹に力を入れて腰から背中にかけて固定させる気持ちで状態を起こしていく
?洗顔
ひざをのばしたまま前かがみになるのは危険!ひざを曲げたほうが腰への負担が軽いです
更にせんめんだいの壁面にひざを当てると姿勢が安定します
?台所仕事
立ちっぱなしで作業する場合は足元に10センチ程度の台をおき、片足を交互にのせ下腹部に力を入れてたてば、脊髄や椎間板への負担が小さくなる
前かがみになるのが一番腰にきますよ〜〜
掃除機、洗濯、アイロン・・主婦は大変!!!でも、前かがみにならないように意識してみてくださいね〜
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健康
2011-10-03T14:25:00+09:00
tamagawa
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こんなクセがこりや痛みの原因になる!
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日頃あまり意識することのない生活習慣ですが、日々のちょっとした動作や自分でも気づかない姿勢のクセが肩こりや腰痛をひきおこす原因になっていたりするのです
長時間のデスクワークで肩や腰がいたくなるのは、同じ姿勢を続けることによって特...
JUGEMテーマ:jp/theme/c211/28/" target="_blank">健康
日頃あまり意識することのない生活習慣ですが、日々のちょっとした動作や自分でも気づかない姿勢のクセが肩こりや腰痛をひきおこす原因になっていたりするのです
長時間のデスクワークで肩や腰がいたくなるのは、同じ姿勢を続けることによって特定の筋肉が緊張を強いられておこる症状です・・さらに、その姿勢が悪ければ肩や腰にもっと負担がかかります
病気が引き金となっておこるケースをのぞき、正しい姿勢と無理のない動作で肩こりや腰痛を予防しましょう
1、座るときに組む足が同じことが多い
2、片方の歯で物をかむクセがある
3、寝ころがり片ひじついてテレビをみる
4、新聞を床に置きあぐらをかいて下をむいて読んでいる
5、気づくと前かがみで運転している
こんなクセがあるかたは、生活習慣を見直してみて下さいね〜〜
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健康
2011-10-01T13:54:00+09:00
tamagawa
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誰かわかんないくらい変身しました!!!
久しぶりにお会いしたお客様・・に、スタッフ一同びっくりしてしまいました
めっちゃくちゃ痩せられて更に美しくなられていたお客様。なんと、この半年で10キロも!!体重が落ちたそうです
よくよく聞いたら・・・なんと、リフレッシュプラザでお取り扱いしている、...
めっちゃくちゃ痩せられて更に美しくなられていたお客様。なんと、この半年で10キロも!!体重が落ちたそうです
よくよく聞いたら・・・なんと、リフレッシュプラザでお取り扱いしている、?NAOMI/柳田酵母?を、かかさずかかさずまじめに飲んでみえたとのこと
すごい〜〜〜!!!やっぱ柳田酵母はエリート善玉菌軍団なだけあって、お客様の体質を改善してくれる手助けをしっかりしていたんですね〜〜
一食置き換えるだけのダイエット食品とは違ってこの?柳田酵母?は飲んだら必ずお水と食事をとることを忘れてはいけません!!
食べものを胃の中に入れてあげることで、入ってきた糖分、脂質、タンパク質を分解してくれるので、好きなもの食べちゃっていいんです
すきなもの食べていいし飲んでいい、でも体質は改善してくれるなんて・・超理想的です〜〜〜(^^)
お客様からも大絶賛の?柳田酵母?次回10月23日午前十時〜 or 午後一時〜の説明会、お忙しい社長さんが久しぶりにお見えになります!!今回の説明会にご来店できるお客様は、ラッキーですよ〜〜♪
楽しい説明会プラス素敵なプレゼントが!!!しかも、なんでも社長さんに相談できるチャンスです☆
是非ご来店くださいね〜〜〜(^^)!!
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NAOMI・柳田酵母
2011-09-28T12:20:42+09:00
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秋の風ですね〜
大きな台風も立ち去り、一気に秋を感じるようになりましたね。
うっかりまだ服装も夏物来ていると・・・う〜ん、涼しいというよりは
ちょっと寒い・・・(笑)
私も早急に秋物を準備しないと!と思いつつ、毎年『秋って・・・何着て
いたっけ??』となっています(^...
秋を感じるようになりましたね。
うっかりまだ服装も夏物来ていると・・・う〜ん、涼しいというよりは
ちょっと寒い・・・(笑)
私も早急に秋物を準備しないと!と思いつつ、毎年『秋って・・・何着て
いたっけ??』となっています(^_^;)
そして体もそろそろ?冷え対策?始めたいですね!
しょうが紅茶を飲んで体を温めて〜というのもいいですが、まずは
外からも冷えないように?首?を冷やさないようにしましょう!
リフレッシュプラザでも、首回りのケアの入ったコースも人気です^^
デトックスコースで首デコルテのリンパの流れを促進したり、頭蓋骨矯正コースで首肩まわりまでオイルで流したり・・・☆☆☆
肩こりの解消にもつながるので、ぜひ試してみてくださいね!!
冷えない身体を目指して頑張りましょう〜〜〜
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2011-09-25T15:34:50+09:00
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胃もたれ、胸やけを解消したい時の足もみ
食べ過ぎ、飲み過ぎ、わかっていてもやめられない飲み会ですが、胃の消化能力をこえた食べ物やアルコールを摂取することで消化されないまま胃に残り重苦しい不快感をもたらすのが、胃もたれ・・・
一方、強力な消化力をもった胃酸が食道のほうまで逆流し胸のあたりが焼...
ですが、胃の消化能力をこえた食べ物やアルコールを摂取することで消化されないまま胃に残り重苦しい不快感をもたらすのが、胃もたれ・・・
一方、強力な消化力をもった胃酸が食道のほうまで逆流し胸のあたりが焼けるように感じる症状が、胸やけです・・・(>ー<)
食べ過ぎ飲み過ぎによる胃もたれ、胸やけの場合は・・胃の中の物の消化を助けてあげることが必要です!!!
「食べ過ぎには大根おろしが効く」と言うのも大根に含まれるジアスターゼという消化酵素が消化を促進してくれるので科学的にも正しいのですが足もみで胃もたれ、胸やけを解消する場合も?消化器?の反射区がポイントになります
まずは・・・!
1・足裏の中央のあたりを指の角で強くもみます(体の気の流れをよくするポイントですよ)
次に・・・!
2・土踏まずをもみ、消火器の働きを活性化させます!(左・右の順にしっかりとした刺激で)
強い痛みを感じると思いますが!!!我慢してもんでくださいね〜〜〜左、右と両足リズミカルにですよ
(・e・)
足もみプチ講座でした
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健康
2011-09-24T14:22:10+09:00
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☆目の疲れには!?
目の疲れ・・一口に言っても色々で、ちょっと目が疲れたな・・程度ならまだましだけど・・本当に目が疲れた時には、色々な症状が
最近なくてはならないパソコンや携帯☆なくてはならないんだけどディスプレイを見続けることによっておこる眼精疲労は結構あなどれない症...
最近なくてはならないパソコンや携帯☆なくてはならないんだけどディスプレイを見続けることによっておこる眼精疲労は結構あなどれない症状があるんですよ〜〜!!
目のカスミ、眼痛、視力低下・・・さらにビックリなのが眼精疲労からくる頭痛!!これ、痛みがハンパないんです(泣)しかも、それで終わってくれない眼精疲労・・それから吐き気が症状として出ることも・・・
目が疲れたときに目薬をさしますが、これは目をすっきりさせますが、疲れをとるにはやっぱり足もみ
目が疲れたときにおススメな足もみポイントは!?
足の人差し指と中指にある「目」の反射区ですよ〜〜
それぞれの指をねじりあげるようにして少し力をいれてマッサージしてみてください両足よくもんでから体を休ませてあげれば瞳リフレッシュ!!!
お試しくださいね〜〜〜(^^)
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健康
2011-09-17T16:18:02+09:00
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中秋の名月☆
今日は旧暦の8月15日、中秋の名月、今年は満月ですね^^
とはいえ・・・
実際は天気予報通り、しっかり残暑が厳しいですっ><
夏の暑さと、いったん少し涼しくなってからの〜また残暑!!
と、体調コントロールできる人が相当優秀なのでは?と思うくらい...
中秋の名月、今年は満月ですね^^
とはいえ・・・
実際は天気予報通り、しっかり残暑が厳しいですっ><
夏の暑さと、いったん少し涼しくなってからの〜また残暑!!
と、体調コントロールできる人が相当優秀なのでは?と思うくらいですよね(汗)
でも、夏の疲れを残さない為にも、たまにはロングコースでし〜〜っかりと
身体を休ませてあげるのもよいですよ!!
おススメ90分の全身リフレッシュコースには足裏+ボディほぐし+ヘッド+ハンドと全て入っております^^
いつも短いコースばっかりだな〜という方も、ぜひ一度試してみてくださいね☆
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2011-09-12T16:31:33+09:00
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今日雨〜〜
なんだか昨晩くらいから急に涼しくなりましたね!
私、思わず扇風機すらも止めて寝てしまいました・・・
ただ、反対にこんなに一気に気温が下がると体調も崩しがち・・・><
ぱぁーーーっと体を動かしてスッキリさせるもよし!ですが、
てっとり早く(笑)...
私、思わず扇風機すらも止めて寝てしまいました・・・
ただ、反対にこんなに一気に気温が下がると体調も崩しがち・・・><
ぱぁーーーっと体を動かしてスッキリさせるもよし!ですが、
てっとり早く(笑)身体をスッキリさせるにはマッサージでリフレッシュするのも一つの手ですよ♪
お時間30分ある方はぜひぜひ、リフレッシュプラザにお越しください!!
スタッフ一同お待ちしています^^
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8月28日(日)柳田酵母説明会ご予約受付中です☆
身体の中から要らないもの出して軽くなりたい〜〜〜!!!
という方には全力でおススメできる商品です^^
お話だけでもお気軽に聞きにいらしてくださいね〜
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2011-08-21T12:15:30+09:00
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見えない部分だからこそ大事にしたい
おはようございます
(・e・)
リフレッシュ玉川の癒・オーキッドパーク店です
柳田酵母のご紹介をさせていただきます♪
ただの酵母ではございません!エリート善玉菌軍団の柳田酵母「飲むとわかるよ」とは、聞いていましたがこれほどまでに効果が出ちゃったのは初め...
(・e・)
リフレッシュ玉川の癒・オーキッドパーク店です
柳田酵母のご紹介をさせていただきます♪
ただの酵母ではございません!エリート善玉菌軍団の柳田酵母「飲むとわかるよ」とは、聞いていましたがこれほどまでに効果が出ちゃったのは初めて!もちろん個人差がありますので一袋目から効果がでちゃった私ほど早い人は、?普段から悪いものを食べていない健康的な食生活の人?なんだそうです!
腸内環境って見えないですよね・・。怪我だったら血が出てるのわかるから「なんとかしなきゃ〜〜!!」ってすぐわかるけど、見えない部分は悪くなってても分からないもの・・
柳田酵母はそんな、見えない腸内環境を整え、脂肪のつきにくい体質へ!!導いてくれるのです☆
ちなみに、飲んだ初日にびっくりしたのは・・・
♪あんなにいっぱい食べたし飲んだのに・・私、むくみがない!!すごい!!
ってことでした。
腸内の健康で、人間の体は左右されます!!見えないからこそ大事にしたいですね☆ただのダイエット食品でしょ?なんて思ってるあなた!
もっと、早く知りたかった!って、思っちゃいますよ
?柳田酵母?は、糖分・脂肪・タンパク質を分解し、肥満・メタボリック・生活習慣病の原因となる悪玉菌を制御します♪
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NAOMI・柳田酵母
2011-08-15T12:22:06+09:00
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オープンしましたよ♪
こんにちわ〜〜
オーキッドパーク・リフレッシュ玉川の癒です
先日、七月の第四日曜日・玉川の癒のお隣に?NAOMI柳田酵母のサロン?がオープンしました
この日は、お忙しい中、社長のNAOMI様にもお越しいただき?柳田酵母の神秘的なすごさ?にみなさんビックリしてみえ...
オーキッドパーク・リフレッシュ玉川の癒です
先日、七月の第四日曜日・玉川の癒のお隣に?NAOMI柳田酵母のサロン?がオープンしました
この日は、お忙しい中、社長のNAOMI様にもお越しいただき?柳田酵母の神秘的なすごさ?にみなさんビックリしてみえましたね〜
この?柳田酵母?飲み始めてから、正直びっくりの連続
お酒を飲みまくった次の日に「あれっ?むくみがない!」から始まり、夜遅くにデザート食べても次の日お腹がポッコリしてない
柳田すごい〜〜ここ数年でちょっと太ってきたなぁ・・って気になってたので、このままスリムガールを目指したいと思いまぁす
次回、8月28日に、柳田酵母説明会・午前10時から1時間or午後1時から1時間
どちらかに参加されたお客様には・・ワクワクなプレゼントもございますので健康に生きていたい、元気になりたいお客様は・・
「柳田酵母の説明会聞いてみたいんだけど・・」と、
058-252-1184 オーキッドパーク玉川の癒 まで、お問い合わせくださいね
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NAOMI・柳田酵母
2011-08-13T14:19:31+09:00
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8月突入〜〜〜
早い・・・もう8月ですっっ!!
先日友人に、「今年もあと4ヶ月だね・・・」とつぶやいたところ、
「まだ5ヶ月あるからっっ」と突っ込まれ、夏バテならぬ夏ボケをかましていました(苦笑)
さて、そうはいってももう今年の後半戦に入っているのは事実!
...
8月ですっっ!!
先日友人に、「今年もあと4ヶ月だね・・・」とつぶやいたところ、
「まだ5ヶ月あるからっっ」と突っ込まれ、夏バテならぬ夏ボケをかましていました(苦笑)
さて、そうはいってももう今年の後半戦に入っているのは事実!
しっかり自分の体を見直して8月も乗り切りましょう〜〜!
夏は冬よりも代謝が落ちる季節です。
(寒い冬の方が体を動かすために基礎代謝が上がります)
しかも暑くてクーラーのきいた部屋で、冷たいアイスを食べて・・・とやっていたら?夏痩せ?でなくて?夏太り?という方も多いのです・・・
血流アップ、代謝アップには足裏マッサージがおススメです♪
お好きな方は、「60分足裏マッサージのみでやって!!」というお客様もいらっしゃいますからね〜☆
ぜひぜひお試しくださいね!!
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2011-08-04T13:06:09+09:00
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プールに海にダイビング!見せる足を魅せる足に♪
こんにちわ〜〜!!
リフレッシュ玉川の癒です。とうとう、あけましたね!梅雨
すでに太陽が燃えていますが、皆さまのお体は大丈夫ですか?
とか、言いつつ私すでに軽くに熱中症になっちゃいました。まだ、大丈夫と過信せずに早め早めの給水が必要ですネッ熱中症...
こんにちわ〜〜!!
リフレッシュ玉川の癒です。とうとう、あけましたね!梅雨
すでに太陽が燃えていますが、皆さまのお体は大丈夫ですか?
とか、言いつつ私すでに軽くに熱中症になっちゃいました。まだ、大丈夫と過信せずに早め早めの給水が必要ですネッ熱中症からくる頭痛とてつもなかったです・・・。
ところで、こんなに暑くなってきたのだからやっぱり、これからは全身水中につかってしまいたいのは、私だけじゃないはず。
冬にかくれたその素足なにもせずに見せちゃいますか
ほんのちょっとでも、何とかしておきたい・・
そんな、向上心のあるお客様には、
しっかりツボ刺激で疲れをとりとり、エイット!リンパマッサージでむくみを撃退見せるだけでなく魅せる足に
美脚オイルマッサージ(足つぼ+すね+ふくらはぎ+太もも前面、背面)
たっぷり刺激と、たっぷり癒しで、充実の60分♪5000円
が、一押し!!!
しかも、こちらは、女性の方のみ!の限定特別メニューでございます。
足首の靴下跡・・それはむくみ。
ひざの上のお肉・・あぁ、やっかい。
太もものセルライト・・いつのまに???
出来てしまってからは、時間がかかる・・思い立ったら吉日。
むくみの予防に、むくみを流しに、美脚コースで実感してみてくださいね
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今日の癒し
2011-07-10T16:15:40+09:00
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