癒しの陽だまり

足裏・全身ほぐしのリフレッシュプラザ、岩盤浴「玉川の癒」の日常茶飯事

ヒマラヤ店リニューアルオープン♪

2012.01.28 Saturday

こんにちは！

本日２８日（土）よりヒマラヤ店リニューアルオープンです

と・・・言いながら、実はこの土日はまだ新しく出来る北からの扉がまだ工事中です

この土日は今まで通り、ヒマラヤ本館店舗内から入っていただけます。

１月３０日（月）より、北側からの新しい入口よりご来店いただけます

なお、１月３０日（月)～２月中旬（未定）は今までご利用頂いていたヒマラヤ本館店舗内からの入口はヒマラヤ改装工事の為使えません。

リフレッシュプラザヒマラヤ店をご利用のお客様は、北側からの新しい入口よりお入りください。

今までよりも明るくなった店内で、スタッフ一同心よりご来店お待ちいたしております

| himaraya | ヒマラヤ店のひとり言 | 14:37 | - | trackbacks(0) |

２０１２年♪

2012.01.03 Tuesday

あけましておめでとうございます

本日よりヒマラヤ店・玉川の癒営業しております（ヤナガセ店は5日より）

本年も心を込めて施術させていただきます

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

本年もよろしくお願いいたします

| himaraya | - | 15:51 | - | trackbacks(0) |

三連休ですね♪

2011.12.23 Friday

みなさん

三連休は何をしてお過ごしですか

それにしても外はすっかり冬の寒さです・・・

昨日の冬至でゆず湯に入ってすっかりポカポカの身体でしょうか

・・・とはなかなかいかないですよね・・・

冷えがひどくならないように、みなさん〝首〟を温めるようにしましょう

〝首〟だけでなく、〝手首〟〝足首〟も重要ポイントですよ

そしてこたつでじーーーっっとして固まっていないで、ちょっと勇気を出してこたつから飛び出して
身体ほぐしにリフレッシュプラザにでも・・・（笑）

冷えやむくみでおも～～くなっている身体も、３０分の足つぼマッサージだけでもポカポカしてきますよ

スタッフ一同心よりお待ちしています

| himaraya | スタッフのひとり言 | 17:18 | - | trackbacks(0) |

１２月といえば・・・

2011.12.06 Tuesday

１２月ですね～～

この時期はクリスマスに忘年会、仕事も年末に向けて俄然忙しくなる頃でしょうか

今年は秋だな～と思うのもつかの間、暖かい日から急に寒さがやってきた印象で、カレンダーを見て「わっ

もう１２月っっ

」と感じた方も多かったのでは？（私はまさにそれでした(笑)）

さて、寒くはなるは、忙しいはで体調管理はみなさん大丈夫ですか

風邪をひいたりしない為にも、免疫力アップを心掛けたいですね

バランスの良い食事を摂る、質の良い睡眠、ストレスを溜めない、身体を冷やさない・・・

これらを意識するのと一緒にぜひ爪もみしてみるのもおススメです

薬指以外の爪の生え際の角を１０秒～２０秒ほど揉むだけでOKです！

「でも自分でやるのはやっぱり面倒くさいなぁ～～」というあなたは（笑）ぜひ免疫力アップ！デトックスコース（６０分）をお試し下さい

足つぼ～デコルテリンパのオイルトリートメント～爪もみの充実人気コースです

年末に向けて元気に楽しく過ごして下さいねー

| himaraya | スタッフのひとり言 | 11:49 | - | trackbacks(0) |

身体をあっためましょう♪

2011.11.08 Tuesday

少し前まで、「もう11月になるのにあんまり寒くないな～～」
なんて思っていましたが・・・

さ、寒い！！

日中でもさすがに軽装では凍えてしまうここ数日です。

そんな時、私はよく「生姜紅茶」を作って家で飲んでいます

頂いた生姜すりおろし用の小さな陶器が優秀で、すりおろした時に生姜のもやもやしたヒゲが出にくい！という代物。

そこにティーパックで入れた紅茶を注ぐだけ

生姜にも、紅茶にもそれぞれ身体を温める効果があるのですぐにポカポカしてきますよ

ぜひ試してみてくださーーい

そしてマッサージならまずは〝足裏〟押しましょ！！
ゴリゴリの老廃物をつぶして流して血行促進

ふくらはぎまでしっかり流せば更に効果アップ！！

本格的な冬はもう目の前！しっかり身体あっためて寒さに負けないで行きましょうーーー

| himaraya | 健康 | 19:26 | - | trackbacks(0) |

お体の調子は、いかがですか？

足裏・全身ほぐしリフレッシュプラザ

奇跡の湯「玉川温泉」人工北投石

ドーム岩盤浴玉川の癒

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